春のアレルギーや敏感肌の救世主である西洋イラクサ、ネトルには、
「悪魔の葉」と・・・
ちょっと身を引いてしまう別名があります。
たしかに、あのギザギザの葉の様子や毒性のあるトゲから、悪魔の槍のようにも見えます。
いかがでしょうか？
実は、これは、ネトルのトゲが悪魔から身を守ると言い伝えられ、
妖精たちは、この葉を住処としてるのだそう☆
なんと、ネトルは、妖精たちの護衛さんだったのです。
葉を見かけたら、そっと覗いてみよう！
可愛らしい伝説に、ほっと一安心♡
さあ、Devil’sLeafの魔法を始めましょう。
ーDevil’sLeafの魔法ー
用意するもの
・ネトル（効能はこちら→）
（※花粉シーズンに入ると、入手困難になることもあるので注意。）
・ペパーミント
ハーブティー用ポット
ネトル、ペパーミントをそれぞれ大匙１杯ずつ入れます。
どちらのハーブも飲みやすいので、
計2杯・約500ｍｌ～１Lで、配合率は、お好みによって調整してもＯＫ☆
お湯を注ぎ、蓋をして、蒸らすこと３分♪
さあ、ここでおまじないを唱えましょう☆
「デビルのリーフ・ネトルよ。どうか、春のお肌をお守りください・・・☆」
出来上がり☆
このハーブティーは、洋食・和食どちらにも合うので、
お食事のお茶としてもおすすめ☆
ペパーミントの消化促進作用や、解毒作用、
リフレッシュ作用があるので、食後にも◎
ミントの爽快感が、鼻づまりや、鼻水を緩和する働きもあります。
ネトル単品より、飲みやすくなります。
ハーブティーでの体質改善を目指す場合は、１日５００ℓ～1ℓを目安に
ゆっくり飲むように心がけましょう。
ハーブティーは一煎茶ですので、一度で使い切りになります。
ティーパックに入れて、作り置きしておくと、
携帯も出来て、継続しやすいです。