快晴の朝を迎えました☆

旅の1番の目的

「黄金のブナ森 ~トレッキング&ランチ~ C’sn table」に参加

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これが、世界一美しいという黄金のブナ林

専門家の方に連れられて、20人ほどで、1時間トレッキングします。

 

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ブナの実 熊の大好物だそう!なんとも可愛いい実です。

熊さんにとっても「食欲の秋」

鈴を鳴らしたり、大きな声で呼びかけて、人間がいることをお知らせします。

 

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息を呑む美しさ!

心の曇りなど、吹き飛ばすパワーがあります。

秋田美人が私に絶対に見せたい!と話していた噂のヒーリングスポットは、まさにここ!

何時間も居たいくらい☆

ブナの木々が重なりあっているので、直射日光の苦手な私でも安心していられます。

同行されるスタッフの方達は、私達の興味を持つものを野放しにせず、「どれですか?」と

駆け寄り、優しく丁寧に答えてくださるので、ただ歩くだけでは得られない学びがあり

ました。

そして、この土地を心から愛していることが伝わる一つ一つの言葉に、

じわーんと胸が熱くなります。

自然が瞳を美しくするのか? その一瞬一瞬を大切に愛でているからなのか?

その瞳は輝き澄んでいます。

 

 

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都会からの2人に、「ショートカットもありますよ!」と最初は、お気遣いして頂きましたが、

1時間のトレッキングは、あっという間でした。

私自身も驚きです。

 

戻ってくると、素敵なレストランが用意されていました!

想像以上の「WELCOME」に感動☆

 

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秋田美人の登場です!

 

 

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C’sn TABLE field cafe Akita シェフの木元千恵子さん

秋田の食材を生かしたお料理研究家であり、

美しい容姿に加えて、愛とパワーで輝いています。

しばらく見惚れてしまいます。

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地元のパン屋さんのブドウパンに クルミパン

美しい瞳の持ち主は、美味しいパン職人さんでもありました。

 

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コースの始まりです。

 

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今はキノコが旬!

採れたてのなめこが入っています!

クリームコーンとなめこ

和風のイメージのなめこが洋の味に馴染んでいます。

 

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ナッツとドライフルーツのミートローフ

チョコレートと赤ワインのお手製ソースが絶妙...

美味しいパンと良く合います。

見た目はよく知る野菜でも、口に入れると、「あっ!」と

驚く仕掛けがされています!

とっても美味しい~!!

美味しすぎて,1口ごとに、眉間にしわを寄せる友の妖精が可愛くて可笑しくて、

カメラがふるえてしまいます。

大自然の中で、何という贅沢でしょうか。

1人で優雅に食べる方、ひっそりと楽しんでいるカップル、

ママの誕生日会を開いているご家族..

それぞれのテーブルは、笑顔に満ちています。

そこには、シェフ率いる、チームワークの行き届いた

スタッフさん達の温かいおもてなしがありました。

まるで、「桃源郷」のような空気に酔いしれていきます。

 

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田沢湖町産の紅マス

キノコと栗のホワイトソース

キノコも栗も採れたてを使用!

彩りも秋色

とれたての恵みを頂く贅沢に感動です。

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洋ナシの白いコンポート、リンゴのコンポート、小さいモンブラン

 

秋田でしか味わえない食材を、このようにして美味しく頂きました!

心もお腹もいっぱいに満たされ、至福に包まれます。

 

そして、やはり、秋田美人の美肌について考えざるを得ません!

秋田の女性は、本当に美肌ばかりで、目が釘付けになるほど...

美容に携わるものとしては、どうしてもその秘訣が知りたい私。

尋ねてみると..

第一には、「その土地に住み、四季折々の旬な食材を頂く」ことが大切だそう。

都会から移り住んだ人でも、10年もすると秋田美人化するそうです☆

「食べ物が何より大切!」

目の前にいるお2人の透き通るような超美肌の格言に頷く以外ありません!

愛する秋田の土地の「食材をどのように生かすか?」に日々、情熱を燃やしている

シェフ木元千恵子さんは、根っからの秋田美人であるだけでなく、

ひとを美人にする食のマジックをかけてくれるのです☆

そして、彼女の魅力、容姿だけではない秋田美人になるには...?

アロ魔女、美の探求は続きます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

テーブルに飾られた花瓶を持っていってしまうので... あれ?れ?

「このテーブルには、花はいらないよ。もう、お花はここにあるんだから...」

ですって...

イタリアの甘いささやきに、お花達は、うかれます

そして、「Buonappetito」

初めて聞いた本場の響き!

 

 

世界1!と思ったパスタ

旬のアスパラガスが、麺と最高にマッチ

麺も特別で、鶏ではなく、鴨の卵で作られています。

 

たっぷり、堪能した後は、ドルチェへと続きます。

 

一緒に頂くワインは、ヴィンサント=聖なるワイン

アプリィティフから始まり、夕食が終わるまで、ゆるやかな時が流れます

 

山から採ってきた、様々な山菜のおみやげが到着

こちらは、タラの芽

旬の芽のエネルギーは、食べた瞬間に心と体を「元気」にさせてくれます。

栄養価については 考えたことがありませんでした。

調べてみると、、、

「酸性体質を改善して若々しい健康をつくるミネラル、ビタミンを多く含み、皮にはサボ

ニン質のアルファタラリン、ベータタラリンを含んで血糖を下げる薬用効果が多少ある。

栄養的にはカリウムを多く含み、高血圧予防に効果がある。カルシウムも多い。

ビタミンではEが多く、活性酸素から体を守り、老化を防ぐ。骨の健康維持に必要な

ビタミンKを多く含む。赤血球や細胞をつくり出す働きのあるビタミンB12は豆類に匹敵

する。B群を多く含むので、精神的疲労を安定させる効果がある。薬用効果を期待すると

きは、旬の若芽を食べると良い」とあります。

生活環境が変わり、無理強いされる給食が嫌いで食べれず、

小学校に通わなかった10歳の頃、

「食べたくなければ食べなければいい」「行きたくなければ、行かなければいい」

と、学校のかわりに両親が連れていってくれた、様々な山の風景を想い出します。

ルールの束縛から解放された、自然界ののびのびとした世界は私に、

明るく陽気で暢気に過ごした記憶だけを残してくれました。

そして、当時、食べていた、山菜達の薬用効果を知ると、

感謝の気持ちでいっぱいになります。

心にたくましさも、与えてくれたようです。

 

手作りのクリスマスパンが届きました

こんな日には、温かい紅茶と、そして、聴きたくなるのは大好きなあの曲....

 

to make you feel my love ♪     by Bob Dylan

 

When the rain is blowing in your face,

And the whole world is on your case,

I could offer you a warm embrace

To make you feel my love.

雨があなたの顔にふりかかってきて

世界中があなたを非難しても

私が優しくあなたを抱きしめる

あなたが私の愛を感じられるように

When the evening shadows and the stars appear,

And there is no one there to dry your tears,

I could hold you for a million years

To make you feel my love.

日が暮れて星が出る頃

あなたの涙をぬぐう人がいなくても

何万年でもあなたを抱きしめていられる

あなたがわたしの愛を感じられるように..

I know you haven’t made your mind up yet,

But I would never do you wrong.

I’ve known it from the moment that we met,

No doubt in my mind where you belong.

まだ、答えが出せないあなた でも、

絶対間違ったことはしないから

出会った時から分かっていた

あなたがいるべき所を

I’d go hungry; I’d go black and blue,

I’d go crawling down the avenue.

No, there’s nothing that I wouldn’t do

To make you feel my love.

何も食べなくても、殴られてアザが出来ても

大通りを這うことだって出来る

出来ないことは何もない

あなたがわたしの愛を感じられるなら

The storms are raging on the rolling sea

And on the highway of regret.

Though winds of change are throwing wild and free,

You ain’t seen nothing like me yet.

荒れ狂う海で嵐が起こっても

それが後悔の道でも 荒れ狂う変化の風が吹いていても

わたしみたいなのを見ることはないでしょう

I could make you happy, make your dreams come true.

Nothing that I wouldn’t do.

Go to the ends of the Earth for you,

To make you feel my love

あなたを幸せにできる

夢を叶えさえてあげる

あなたのためなら何でもする

地球の果てまで行ける

あなたがわたしの愛をかんじられますように

 

 

今日は、歌姫ADELEのカヴァーでひと息♪

 

 

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旬の季節がやってきました!
海のミルクは、みずみずしく、体の細胞がワクワクするのを感じます。
タウリン、亜鉛がたっぷり含まれ、さらに、ビタミン、ミネラル豊富な牡蠣は
お肌にもとっても良いんです。
食べると、次の日、肌の質感がしっとりするのを感じます。
普段、とりきれていない栄養素が体の中に行き渡っているのでしょうか?
これからの季節、とっても楽しみです。

 

バニラ精油とエッセンス

お気に入りのヴァニラの精油が無くなってしまったので    代用品を買いに...

立ち寄ったお店のバニラ精油を香ってみると、

今まで使用していたブランドとは甘さが随分違う...

定員さんに相談しながら、嗅覚は納得できずも、まずは購入してみることに!

それでも、納得のいくヴァニラの香りが欲しい欲望は消えず・・

思いついたのは、ヴァニラエッセンスを見つけること

食用のヴァニラを見てみようと、探索すると、  天然のバニラエッセンスを発見☆

ボトルのデザインも素敵だけれど、説明の文章も読めば読むほど、納得!

世界最高品質ブルボンヴァニラの天然濃縮原液

添加物を一切加えていない天然のエキスで

ヴァニラの香りの命となる「バ二リン」が豊富に含まれていている☆

さらに、マダガスカル島の東方のレユニオン島で産出されたものは

「ヴァニラの女王」と賞されているのだとか☆

食材コーナーで心は飛び跳ねて、アロ魔女グッズに認定!

 

 

 

Vanilla

ヴァニラ 

Vanilla planifolia

ヴァニラは、メキシコの熱帯雨林に生育するラン科の植物で、「太陽の母のヴァギナ」という名を持ちます。

昔、アステカ族(北米のメキシコ中央部)がチョコレートの調味料として使用していました。

それを知ったスペイン人が、16世紀の初めに、自分のチョコレート工場を作ったときに、

調味料としてヴァニラを導入。

その後、調味料としてだけでなく、興奮剤や媚薬としても知れ渡るようになりました。

この媚薬効果は、チョコレート工場で、

漂うヴァニラの温かく甘い芳香に従業員たちが陶酔状態に陥ったのがきっかけ。。。

ヴァニラの成分には、芳香成分のバニリン(抗酸化作用があります)、脂肪、その他精油が配合され、

微量ですが、男性ホルモンと同じ成分が含まれています。

この成分が女性をほっとくつろがせ、男性には刺激となるのです。

さらに、ヴァニラは消化されると、そのエッセンスが、体内を巡り皮膚から立ち上ってきます。

まさに、肌から香る媚薬

比較的、若い女性がヴァニラ調の香りを好む傾向があり、

甘え体質の女性の心を掴みたい男子媚薬にもおすすめ!

また、上手に甘えられない大人女子は、この香りに身をゆだねても良いでしょう!

もちろん、カップルで、ヴァニラエッセンスたっぷりのをアイスクリームを食べるのもおススメです☆

ぜひ、良質なヴァニラエッセンスをご使用下さい!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 レモンマートルというハーブをご存知?
フトモモ科のオーストラリアの熱帯雨林で自生するハーブです。
高貴なレモン様の香りで、レモンマートルティーは、神経の疲れを緩ませ、
至福のひとときへ導いてくれます。